Voleybol Altyapı Programı

Voleybol programımız mini kategorisinden yıldızlara uzanan bir basamak sistemi üzerine kurulu. Her kategoride sporcunun teknik becerisi kadar saha içi iletişimi ve takım uyumu da çalışılır.

• Mini ve midi kategorileri

  Küçük yaşta ağ yüksekliği ve saha ölçüleri yaşa uyarlanır. Manşet, parmak pas ve servis temelleri oyunlaştırılarak öğretilir.

• Küçük ve yıldız kategorileri

  Rotasyon, pozisyon sorumlulukları ve hücum organizasyonu bu dönemde oturur. Sporcu takım içindeki rolünü öğrenir.

• Lig ve maç deneyimi

  Takımlarımız yerel ve bölgesel liglerde düzenli olarak mücadele eder. Maç, antrenmanın devamı olarak planlanır.

• Sakatlık önleme ve fiziksel hazırlık

  Voleybolda sıçrama ve omuz yükü yüksektir. Isınma, kuvvet ve esneklik çalışmaları programın ayrılmaz parçasıdır.

• Çayırova Spor SalonuÇayırova
• Mutlukent Türkan GöktürkÇayırova

• 5–18 yaşBasketbolU-10'dan U-14'e beş takım. Temel eğitimden lig kadrosuna uzanan, gelişimi ölçülen bir program.5Ligde mücadele eden takım
• 4–17 yaşYaz Spor OkuluHaziran–Eylül arası dört haftalık dönemler, hafta içi tam gün. Yirmi bir branş, yetenek tarama testi, servis ve öğün dahil.21Farklı branş
• 17+ yaşBesyo & POMEMSınav parkuruna birebir hazırlık, bireysel performans analizi ve adaya özel antrenman planı.1:1Performans takibi